Dance Kimiko

 
   

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腰間肉直播運動影片：

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KK的 #KimiBarre舞蹈 課堂上有一個特別的小訓練～「照鏡子 !」這個舉動看起來好像沒什麼困難，卻是很多人的大心魔。
大家可能無法相信，不管是明星，還是素人。

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  這是常被網友用各種歡樂形容詞戲謔外表、年齡、身材⋯⋯blah blah的女子～KK.aka. KK阿姨～更有趣的是，這些人還常常問：KK為何不生氣？KK怎麼不回擊？KK：為什麼要生氣？
一個已經熟知自己那裡不好那𥚃好的女子，那裡會那麼容易被觸怒。
對於這類致力於羞辱單身女性的輕蔑言行，我在一笑置之之餘只深感同情。

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為什麼瘦腿要先練Turn out / 開胯 ？你做對了嗎？
 

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KIMIKO（@dancekimiko）分享的貼文 於 PST 2018 年 12月 月 17 日 上午 7:45 張貼

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這個動作真的太威！「20分鐘」就讓腰圍「小1公分」！！！
【KimiBarre立即有感高效運動直播】什麼～腰間肉的救星原來是肩胛骨！！

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身體很誠實！.
姿勢其實會透露一個人內心的真實感受.
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大家都看過探索頻道吧～.
應該都看到過動物、禽類們開展羽毛，四肢全放、噴氣嘶吼的模樣，通常一望即知誰是領袖，因為他的姿勢就是不一般。.
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所以身為萬物之靈的人類應該也是吧.
在一個場所中，肢體動作最大程度開展，看起來最有自信和力量感的那個人，通常都是擔任領導人物的角色，少有例外～.
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寫了這麼多，其實你們只要留言「老師好美」就夠我開心到再多寫個幾篇惹😘😂😆.
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Btw西裝是多年前在紐約買的 zara ，應該是買不到了～
手表是 rolex

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KimiBarre運動海外讀者回報成果

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KimiBarre運動的終極目標最終章

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上篇重點提到KimiBarre運動著重在「收」而且每個運動的2分鐘都像是在跳一支舞一樣。
本篇重點為：

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