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43215678 #雙林老師 來了!!
「當問題本身就是個問題時!專家怎麼答?
一起來面對真相吧!」
特別來賓:營養專家林佳靜老師
今日話題:
1.減肥?減重?怎麼分?(特別是 #產後媽咪 的飲食觀念)
2.塑身?瘦身?怎麼分?(#飲食和運動的關鍵點)
3.連假窩在沙發上,吃什麼比較不會胖? (#殘酷的真相)
• 4321黃金餐盤飲食原則 👉🏻 https://goo.gl/TChqzS
#KK直播 #面對健康科學真相 #不要節食 #請用力分享
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