一個動作讓 #大腿小一圈 的高強度開胯動作!
每天打卡報數一起練!!

謝謝Fenny小幫手幫大家補上動作步驟在影片下方!
大家發問前請先詳閱唷💋

📌遊戲規則 

1.請公開分享這則影片並標註 #kimiko系統運動開胯!

2.跟著影片從每天2分鐘8組開始,持續練習,分別拍照、紀錄自己第1、15和30天的大腿圍數字,打卡紀錄在自己的留言下方 ~
記得定時在此篇po文下方留言,跟KK回報告自主練習狀況!!

提問請標註 #kimiko系統運動我要發問
Lady go !!

#kimiko系統運動 #大腿內側不再起毛球

 

 

 

 

 

 

 

 

文章標籤
創作者介紹
創作者 Kimiko 的頭像
Kimiko

Dance Kimiko

Kimiko 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()