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薄型伸展-大腿前側.PNG

 

 

KK獨門
鬆開「#僵硬糾結塊狀前側大腿」的伸展運動影片 ❤️
因為使力不當、運動過度、姿勢不良⋯⋯等造成大腿前側肌肉腫脹疼痛的同協們~
趕快練起來吧!! 每周一18:30 TF
每周一19:55 TY ShoYu 老師
每周二12:30 TY
課程資訊 ➡️ https://goo.gl/5j5d2w
#kimiko系統運動薄型伸展
#大腿前側肌肉消腫排除脹痛

上課實況 ➡️ @kimikofitnessanddance


KK’s new method, Stretching Muscle of thigh
Using wrong way, over exercise , and wrong position those are the key facts influence your inner and front muscle thigh to getting painful.

Class information➡️
Come join us every Monday 18:30 TF
Monday 19:55 TY Shoyu
Tuesday 12:30 TY

 

 

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天啊~~~我hen需要~~~快給我來個旋轉鏡頭(你誰!)

沒關係,看不到我可以看更多KK的「水嘎併軌」的鏡頭

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