薄型伸展-肩膀手臂下背部.PNG

#kimiko系統運動薄型伸展 「肩膀、手臂、下背同步伸展」 ❤️
左、右邊各8下 💋

 

 

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不管你是坐太久無爽快，還是運動之後的緊繃，快跟著KK一起做這組伸展

像是水母一樣得到釋放~~~(刷~~~)

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薄型伸展

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